возвращают себе жизнь
Живут по жизни "сверху"
Обретают связь с телом
вступают в здоровые отношения
прорабатывают травмы
учатся слышать себя
Минимизируют тревогу
обретают внутреннюю опору
начинают наслаждаться жизнью
Расстаются со своими страхами
Снимают блоки
не боятся проявляться
находят себя
Мои клиенты расстаются со страхами и обретают себя. Возвращают себе свою жизнь и начинают ее Жить.
ГЕДОНИСТИЧЕСКИЙ ПСИХОЛОГ?
В какой-то момент своей практики я поняла, что с каждым вторым клиентом помимо проработки его запросов мы ищем радость. Учимся замечать жизнь, видеть ее красоту, находить наслаждение в небольших деталях и не игнорировать свои эмоции во всех их проявлениях.
Гедонистическая психология базируется на осознанности в наслаждении - мы не подсаживаемся на дофаминовую иглу, мы живем. Ярко, в моменте, с мечтами, целями и здоровыми привычками, не боимся проявляться и даем себе голос.
Я убеждена, что из внутреннего состояния и гармонии с собой начинается потрясающая история! И это подтверждено на практике!
В терапии со мной клиент разрешает себе услышать себя и по-настоящему вступить с собой в здоровые отношения. С наслаждением, благодарностью и нежностью к себе. А научные подходы и структурные методы когнитивно-поведенческой терапии учат мыслить по-новому, без неверных установок и внутренних зажимов.
Гедонистическая психология базируется на осознанности в наслаждении - мы не подсаживаемся на дофаминовую иглу, мы живем. Ярко, в моменте, с мечтами, целями и здоровыми привычками, не боимся проявляться и даем себе голос.
Я убеждена, что из внутреннего состояния и гармонии с собой начинается потрясающая история! И это подтверждено на практике!
В терапии со мной клиент разрешает себе услышать себя и по-настоящему вступить с собой в здоровые отношения. С наслаждением, благодарностью и нежностью к себе. А научные подходы и структурные методы когнитивно-поведенческой терапии учат мыслить по-новому, без неверных установок и внутренних зажимов.
СО МНОЙ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ
- запросысправиться со стрессом, тревогой и грустьюощущения
- чувствуете тревожность, можете / не можете объяснить ее источник
- чувствуете стресс, нервозность, раздражительность
- чувствуете беспокойство и апатичное настроение
- запросысправиться со страхом и неуверенностьюощущения
- чувствуете страх, можете / не можете объяснить его источник
- чувствуете неуверенность в своих силах
- боитесь проявиться, сделать что-то, попробовать
- боитесь столкнуться с неудачей
постепенно и аккуратно мы посмотрим в глаза страху, разберем, что за ним стоит и почему в целом возникло это ощущение. начнем делать первые шаги и не бояться. - запросысправиться с неуверенностью в себе, нестабильной самооценкойощущения
- чувствуете себя не в своей тарелке, неуверенно, нестабильно
- хотите быть ярче, проявленней, смелей, но не можете начать
- мечтаете дышать полной грудью и не бояться внутренних зажимов
- хотите пробовать, проявляться, достигать новых высот, жить
я знаю, как утомительно и мучительно чувствовать себя не в своей тарелке, не чувствовать опоры под ногами, не ощущать уверенность. Это не дает расправить крылья. Мы, нежно и с вниманием, дадим вам право голоса. - запросысправиться с плохим самочувствием, ощущением что "что-то не так" в жизниощущения
- находитесь в постоянно плохом настроении
- ощущаете, что "что-то не так", но не можете объяснить
- не чувствуете вкуса жизни
- не ощущаете себя собой
признаться себе, что "что-то не так" - уже большая победа. Прийти на терапию - большой шаг на пути к исцелению. В своем темпе, в Вашем темпе, мы разберемся в источнике этих ощущений, чтобы начать чувствовать и Жить. - запросывернуть вкус жизни, обрести смыслы и найти настоящую радостьощущения
- не чувствуете вкуса от проживаемых дней
- ощущаете, что цель жизни потеряна/не найдена/поблекла
- не чувствуете радости, не видите ее в каждодневных моментах
круговорот жизни затягивает нас в свою "игру". И правила этой игры чаще всего нам непонятны или не подходят. Мы вернемся к заводским настройкам, найдем то самое, что для вас важно и что приносит радость, преумножим и зафиксируем в привычку, чтобы больше никогда не потерять...!
напишите мне в личные сообщения и кратко опишите вас запрос.
мы подберем удобные день и время и назначим консультацию.
мы подберем удобные день и время и назначим консультацию.
написать в What's Up:
написать в Telegram:
написать в Telegram:
Стоимость сессии 4 500,00 / час.
При приобретении абонемента на пакет сессий действует скидка.
При приобретении абонемента на пакет сессий действует скидка.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
или если остались вопросы
или если остались вопросы
ОБРАЗОВАНИЕ И БЭКГРАУНД
Кризисный психолог
5 лет психологической практики
Более 9 лет корпоративного опыта, в руководящих позициях в том числе
Более 7 повышений квалификаций и проф. переподготовок
Более 9 лет корпоративного опыта, в руководящих позициях в том числе
Более 7 повышений квалификаций и проф. переподготовок
Имею высшее психологическое образование по направлению экстремальная психология.
ВУЗ окончила в 2019 году.
ВУЗ окончила в 2019 году.
КПТ- терапевт
Работаю только в научных подходах терапии и основным методом в работе выделяю КПТ. Структурированный и четкий метод, который помогает клиентам научиться помогать себе самостоятельно и после терапии.
Обширная практика, личная терапия и супервизия
Психология для меня про здоровье - как клиента, так и мое собственное. Мне важно поддерживать себя в ресурсе, быть бодрой и способной помочь себе, чтобы помогать другим. Именно поэтому я постоянно нахожусь в личной терапии и регулярно обращаюсь к супервизору.
МОЙ БЛОГ: гедоним с Мари
© все права защищены
Кузнецова Мария Вадимовна
ИНН 773317808170
ИНН 773317808170
WHAT'S APP: написать в личные сообщения
