Я практикующий психолог, кпт-терапевт и автор метода "Терапия гедонизмом".
За плечами — факультет экстремальной психологии, интересная карьера и опыт руководства, множество дополнительных образований, пятилетняя психологическая практика и большая любовь к тому, что я делаю.
Я по себе знаю, какого это — быть вечно бегущей женщиной в мире, где все куда-то торопятся. И как просто в таком ритме растерять удовольствие, смыслы, радость и то важное, что есть внутри нас — опору и баланс с самой собой. Я их обрела и не растеряла. И ты сможешь!
За плечами — факультет экстремальной психологии, интересная карьера и опыт руководства, множество дополнительных образований, пятилетняя психологическая практика и большая любовь к тому, что я делаю.
Я по себе знаю, какого это — быть вечно бегущей женщиной в мире, где все куда-то торопятся. И как просто в таком ритме растерять удовольствие, смыслы, радость и то важное, что есть внутри нас — опору и баланс с самой собой. Я их обрела и не растеряла. И ты сможешь!
ПРИВЕТ, Я МАРИ!
Терапия гедонизмом — это баланс между твоим внутренним и твоим внешним. опора изнутри и смелость.
Терапия гедонизмом — это осознанность в том, как именно ты к себе относишься.
Терапия гедонизмом — это искусство жить и делать выбор в свою пользу.
ТЕРАПИЯ
ГЕДОНИЗМОМ
ГЕДОНИЗМОМ
04
03
02
01
Психология баланса, радости и опоры
обретение связи с телом
возвращение связи с чувствами и эмоциями
рутина становится наполненной
повышается удовлетворенность жизнью
возвращаются радость и легкость
обретение связи с телом
возвращение связи с чувствами и эмоциями
рутина становится наполненной
повышается удовлетворенность жизнью
возвращаются радость и легкость
У моих клиентов получается
все идет изнутри, опора в самом себе - тот самый фундамент, на котором все и базируется. Укрепив его, жизнь заиграет другими красками.
4 500 ₽ / 60 минут
признаться себе, что "что-то не так" - уже большая победа. Мы разберемся в источнике этих ощущений, чтобы начать жить.
мы выявим причины этих ощущений, а затем аккуратно, структурно и бережно устраним их.
я знаю, как утомительно чувствовать себя не в своей тарелке, не знать опоры под ногами. Это не дает расправить крылья. Мы, нежно и с вниманием, дадим вам право голоса.
справиться с неуверенностью в себе, страхом быть собой, нестабильной самооценкой
вернуть вкус жизни, обрести смыслы и найти настоящую радость жить свою жизнь
справиться с плохим самочувствием, ощущением что "что-то не так"
справиться со стрессом, тревогой и грустью и ощущением пустоты
